1:一碗八宝粥,加上一个馒头,一个煎鸡蛋,一杯牛奶,少许小菜 2:一碗放有菜叶和鸡蛋的热汤面,加上一个馒头,一杯牛奶。3:一碗热豆浆,加上三四个肉菜包子,一...
胡萝卜土豆丝鸡蛋饼 01 准备:胡萝卜,土豆,鸡蛋,面粉,盐,葱花,电饼档。02 先准备好胡萝卜和土豆搽丝,然后鸡蛋两个打散,放入四汤匙面粉、盐拌匀,加...
二:榆钱鸡蛋饼+荠菜花煮鸡蛋+杂粮粥+油炸花生米+牛奶 这款早餐中榆钱鸡蛋饼是主食,用了应季的榆钱来做,新鲜感十足,榆钱鸡蛋饼做法:材料:榆钱,鸡蛋,面粉,盐,五香粉...
2、牛奶麦片粥。这当然是最经典的,地球人都知道,丰胸又美容的。但我还喜欢加些蔬菜进去,感觉效果超好,尤其是便密的美眉可以尝试看看效果。加入的蔬菜可视自己...
5.鸡蛋灌饼 鸡蛋灌饼常见于路边摊,如果家里住在市中心可能比较难买到。但早餐如果吃到鸡蛋灌饼会有一种满足感,不...
香菇鸡蛋饼 1面粉、鸡蛋、香菇、盐、葱、虾皮。2香菇洗净切碎;小葱切碎;虾皮切碎;鸡蛋打入碗中,取适量面粉放入其中,倒入适量的水搅拌均匀;3把切好的香菇碎,...
家常鸡蛋饼:需要面粉200g、冰鲜奶30g、盐1/4小匙、鸡蛋4枚、滚水160g,先把滚水绕圈冲入面粉中并用筷子打撒成面片,然后放入冰鲜奶30g、盐1/4小匙进行糅合,糅合...
第六步:锅里打入一个鸡蛋,稍微搅散,然后把煎好的饼放上来。煎至鸡蛋定型即可出锅装盘。第七步:把打好的米糊倒入碗中,浓稠的米糊配上鸡蛋饼,一顿营养早餐就做...
1、我们先将鸡蛋打成蛋液备用,将葱切成粒,备用。2、然后就是将面粉、葱、淀粉都放入到鸡蛋液混合了。3、然后就是再倒入适量的牛奶和盐,搅拌均匀之后,搅成面糊...
2、因为这款蛋饼里加的是玉米面,所以最好不要摊得太厚,这样才能很酥脆,吃起来就像饼干一样。家常早餐鸡蛋饼3 (一)经典早餐鸡蛋饼 食材 02 面粉50克,水(冷...
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